L’hypnagogie et les états modifiés de conscience sont deux choses distinctes. Elles se croisent.
En science
L’hypnagogie est un état neurologique précis. L’extension de conscience est une description subjective d’un vécu. L’hypnagogie peut provoquer une sensation d’extension. C’est une modification d’intégration sensorielle et identitaire.
En philosophie
Les 2 remettent en question l’idée d’un sujet stable et central : La conscience est comme un courant. L’hypnagogie montre que le courant change de vitesse et de forme. L’extension de conscience serait alors un élargissement de ce courant.
En spiritualité
Dans certaines traditions contemplatives, l’état d’endormissement est vécu comme une porte sacrée. L’hypnagogie, un seuil. Elle pourrait être un point d’entrée vers l’extension de conscience, non automatique.
Si tu t’endors, tu plonges dans ton rêve. Si tu restes lucide, l’expérience peut devenir vaste, fluide, presque océanique.
L’hypnagogie est le mécanisme.
L’Etat modifié de conscience est le paysage que l’on croit apercevoir depuis la fenêtre entrouverte.